ЗОЖ ПАТИ 9 и 10 в Кабардинке
с Еленой Садиковой

Эмоции, здоровье, стройность
новые знакомства, отдых!
Если вы меня знаете и вошли на сайт целенаправленно,то бронируйте место!
Если вы меня не знаете,ниже мы с вами познакомимся.
Выберите дату заезда

Елена Садикова

Блогер,основатель туров "ЗОЖ ПАТИ" Где женщин делают стройными и счастливыми!
Приветствую Вас, мои булочки! Я Елена, если вы это читаете значит наконец-то решили взяться за свое здоровье и шикарно отдохнуть в компании единомышленников. Вкратце обо мне:Мне 43 года, живу в Нижегородской обл, г. Выкса. Замуж вышла в 17лет, с мужем вместе 27 год.3 года назад родила 4 р - сыночка (Мироша) Есть три дочери: Алина - 25 лет, Карина (Кэри)-17 лет, Алиса (Лапочка)- 8 лет. Мои значимые и яркие участия в съемках, проектах, которые можно найти на просторах интернета:2013 г - Шоу невест2014 г В отпуск с Андреем Малаховым (летала с ним в Тайланд)2018 г - Взвешенные и счастливые люди и вошла в 5 лучших по сбросу веса, хотя пришла самой большой дамой 2018-2019 Красота на миллион где я выиграла бесплатно пластические операции(было сделано 3), остальные не успела, т.к. зародился наш сынок. Победитель «4 свадьбы», скоро увидите в «4 жены», ТОП БЛОГЕР 2023 в номинации Лайфстайл!ДА, ДА я очень МЕДИЙНАЯ ЛИЧНОСТЬ! Я - человек открытый и добродушный, но только для тех, кто ведёт себя также. У меня есть всегда своё мнение, которое я озвучиваю лишь на своём жизненном опыте, никому НИКОГДА его не навязываю. Всегда считала, что в каком бы ты весе не была, это не повод давать себя гнобить и проходиться по тебе трактором другим людям, мужьям, детям и тд. У каждого своя судьба и свой путь, к которому рано или поздно человек созреет. Решила создать туры где собрала лучших специалистов по разным направлениям, мои туры самые доступные! Вы сможете похудеть, поправить ваше эмоциональное состояние и прекрасно отдохнуть.
Мои социальные сети

ПРИГЛАШАЮ ВАС на МОЙ СУПЕР ЗОЖ ПАТИ 9 и 10

Как и в прошлом году он будет проходить в Кабардинке, в отеле, находящимся на берегу Черного моря (от отеля до моря 3 минуты). Добраться можно либо на самолете до Сочи, либо на поезде до Новороссийска, а там на такси до Кабардинки( 30 мин).

Кто следил за 8 предыдущими турами, те в курсе как было здорово, круто, сплоченно, весело, вкусно и главное результативно (в среднем уходило от 4-11 кг, а объёмы просто таяли).

Вам, будет представлено утреннее пробуждение, суставная гимнастика, различные тренировки, аквааэробика, танцы, лекции, мастер-классы, массаж ( по желанию), полезная инфа, упражнения, поездка на Дольмены и тд.

Говорить о плюсах Зож Пати могу вечно, но разберём стоимость тура:

Даты тура с 6 - 18 мая и с 19 - 31 мая

Стоимость жилья зависит от количества человек в номере - от 1125 ₽ до 2200 ₽ за человека в сутки.

Все номера 4-х местные номера - можно с подругами, семьёй, детьми и тд

За программу (весь день расписан) и питание ( встреча/знакомство, 3-х разовое питание в день, закрытие тура) - всё это вместе всего 35 т₽

Питание будет сбалансированное, которое мы готовим с поваром Элей, Вам не придётся стоять у плиты.

Для детей до 5 лет питание бесплатно, с 5-7лет 250 ₽, с 8-10 лет 400₽, 11-16 лет 550₽, с 17 лет как за взрослого.

Я организатор, ответственное лицо, к которому Вы всегда сможете обратиться, а также буду мотиватор и вашей бoeвой подругой.

Моя цель, чтобы как можно больше женщин смогли уйти от домашней рутины и посвятить это время только СЕБЕ с такими же.

ПОДАРИТЕ СЕБЕ ЭТОТ ПОДАРОК САМИ, ИЛИ ЛЮБИМОЙ МАМОЧКЕ, СЕСТРЕ!

Мы будем вместе проходить этот путь и добиваться результата.

Ваш день будет занят различными видами улучшения энергетического, психологического и физического здоровья.

На эти 2 недели ты обретёшь семью, любовь, заботу и возможно лучших друзей.

Ждём именно тебя!

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!

С нашим тренером Екатериной вы не захотите расставаться
Купание в Черном море

Новые знакомства

Физические нагрузки и спорт
Зажигательные дискотЭки
Дружелюбная атмосфера

ГДЕ ВЫ БУДЕТЕ ЖИТЬ?

  • 3-х этажное здание , в 3 минутах от Черного моря
  • В номере душ, туалет, холодильник, телевизор.
  • Большая площадка для занятий спортом и шикарный бассейн!
  • По вечерам будем нахаживать шаги, или посещать дискотеки для занятия кардионагрузкой в атмосфере диско!
  • С удовольствием и радостью ждем ВАс в нашу дружную семью!

Какое будет питание?

  • Мои крошки! Мы организуем для Вас вкусный стол на день встречи-знакомства, а также на закрытие тура с поваром Элей.
  • 3 раза в день.
  • Для детей до 5 лет питание бесплатно, с 5-7 лет 250 ₽, с 8-10 лет 400₽, 11-16 лет 550₽, с 17 лет как за взрослого.
Я советую разнообразить свой отдых и посетить село Возрождение, которое славится своими дольменами и водопадами, туда мы ходим каждый год.
Возрождение
Весь путь проходит вдоль горной реки Жане. Перед вами откроются живописные панорамы горных пейзажей.

«Дольмен желаний»

От центрального дольмена по кругу расположена каменная ограда. У Дольмена Желаний принято загадывать желания.

«Дольмен Скрытых Возможностей»

Полуразрушенный дольмен, расположен слева от Дольмена мудрости. Его возраст датируется примерно 5-9 тыс. лет до н.э.

«Дольмен Гармонии»

Считается, что дольмен помогает научиться любить, достичь душевного равновесия. Туристы обходят вокруг него три раза, чтобы привлечь в свой дом благополучие и обрести равновесие души и тела.

«Река Жане»

неглубокая горная речка, которая имеет пороги и множество водопадов и купелей, образованных в естественных углублениях и разломах горной породы. Здесь водятся мелкие рыбешки. Вода в реке холодная, бодрящая, в летнюю жару - самое то!
В одном месте через реку перекинут мостик и по обе стороны от него. в разломах горной породы находятся природные купели: "Купель Афродиты" и "Купель Геракла".
Специалисты которые приведут Вас в форму
за 2 недели!
  • Елена Садикова
    Организатор

    Я организатор, ответственное лицо, к которому Вы всегда сможете обратиться, а также буду мотиватор и вашей бoeвой подругой.


    По окончанию обучения « Спортивная диетология и нутрициология » буду вам полезна на лекциях о питании и конечно же открыто расскажу о своих многочисленных попытках, взлетах и падениях.


    Моя цель, чтобы как можно больше женщин смогли уйти от домашней рутины и посвятить это время только СЕБЕ, дать толчок, чтобы наконец научиться любить себя.

    Проработаете:

    • лишний вес

    • срывы

    • отсутствие мотивации

    • нехватка энергии

    • обиды на себя и своё тело

    • страхи и блоки на пути к здоровью и гармонии

    и многое другое

    Вас ждёт 1001 история от Вашей Шахерезады Садиковой

    А вечерами как лучшие подруги будем делиться от личного до неприличного, проводить месте-классы, ходить на дискотЭки.

  • Екатерина Терентьева
    Тренер

    Если ты сомневаешься, что у тебя получится регулярно заниматься спортом, знай, ты не одна.

    В теплой, дружеской и поддерживающей атмосфере в кругу единомышленников начать свой путь к здоровью и привнести новые полезные привычки в свою жизнь гораздо проще и приятнее.


    Я составила для вас уникальный комплекс групповых тренировок.

    Ты точно найдёшь что то для себя.

    - суставная гимнастика,

    - ⁠МФР (миофасциальный релиз)

    - ⁠здоровая спина

    - ⁠аквафитнес

    - ⁠табата

    - ⁠body condition (круговая тренировка)

    - ⁠БАЛЕЗУ(зумба+балет)


    Мой главный принцип- комфортные ощущения в каждой тренировке.


    Покажу как:

    - избавиться от отеков

    - убрать боль (спазмы, зажимы, напряжение)

    - улучшить гибкость и мобильность суставов

    - улучшить координацию, ловкость

    - улучшить осанку

    - повысить тонус мышц

    - снизить вес

    - менять привычки через любовь к себе, без борьбы с собой

    - повысить уверенность в себе и в своих возможностях


    А главное, покажу, что спорт - это про любовь!


    Во время всего тура будет проходить конкурс на Первого по спорту в ЗОЖ ТУРЕ Елены Садиковой и мастер спорта по ходьбе в ЗОЖ ТУРЕ Елены Садиковой.

    И новая фишка - командные испытания !

  • Ирина Лукьянова
    Нутрициолог, диетолог, психолог по РПП, наставник в сфере ЗОЖ, исследователь, эксперт в голодании

    Большой практический опыт. Более 14 лет работы в лучших клиниках Санкт-Петербурга, в том числе клинике китайской медицины. Специалист по РПП (расстройство пищевого поведения), эксперт в области абсолютного и альтернативного голодания. Провела сотни онлайн- и офлайн-марафонов и челленджей.


    Выступление на конференциях. Более 20000 часов лекций и докладов по питанию, голоданию, пищевому поведению и здоровому образу жизни прочитала на 100+ площадках.


    Исследования и разработка (R&D). Глубоко исследую научные работы в области долголетия, питания, биоритмов, спорта и когнитивных способностей. Разрабатываю специализированные программы для оздоровительных центров и баз отдыха, ВУЗов, корпораций и спортсменов.


    Личное наставничество. Каждый год я беру несколько человек на индивидуальное менторство. Среди них можете быть и вы!


    Предпринимательство и менеджмент. Руководила глянцевым журналом "Simple Food", являюсь управляющим партнёром компании «Эвотология» (корпоративные программы благополучия). Член Ассоциации "Бизнес-женщины СПб".


    Устойчивые результаты клиентов. Более 10000 историй успеха, как индивидуальных, так и командных.

  • Галина Косенко
    Проводник в Хроники Акаши

    -Считываю поле с помощью яснознания

    -Ясновидения и яснослышания. Дам ответы и рекомендации для решения любых ваших вопросов.

    -Мастер целитель Традиционного Рэйки

    -Мастер Кундалини Рэйки.

    -Исцеляю руками не только следствие,но и причину,даже если вы не знаете её.

  • Задоркина Евгения
    Массажист по лицу и телу,а так-же детский массажист и инструктор ЛФК

    Медицинское образование, сертификаты по детскому и взрослому массажу.

    Опыт работы с 2000 года:

    -реабилитация и лечение больных с опорно-двигательными нарушениями и болезнями позвоночника

    -реабилитация после операционных онкобольных

    -детский массаж от 0 все направления от общеоздоровительных до восстановления и лечения больных с тяжёлыми опорно-двигательными нарушениями.

    -массаж моделирующий

    -массаж лимфодренажный

    -массаж антицеллюлитный

    -массаж лица (классический, лимфодренажный, миофасциальный, буккальный)

    -обёртывания.


    Этот специалист не входит в стоимость программы. Посещение по желанию за дополнительную оплату.

Расписание дней
9 и 10 ЗОЖ ПАТИ
Ваш день будет насыщенным!
6/19 мая
ДЕНЬ ЗАЕЗДА.
-Обустраиваемся, располагаемся, отдыхаем после долгой дороги.
-Вечером ПРАЗДНИЧНЫЙ УЖИН ЗНАКОМСТВА.
7/20 мая
8.15 -Взвешивание, замеры, деление на команды
8.40 -«УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 -Завтрак
10.30 -Лекция по питанию
14.00 -Обед
17.15 -Кардио тренировка : табата/круговая/ балезу
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место (обсуждение дня) или мастер -класс от участниц
21.00 -ДискотЭка или нахаживание шагов
22.00 -Отбой
8/21 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
12.30- 13.30 Аквафитнес
14.00 -Обед
17.30 -Полоса препятствий «Я точно смогу»
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место (обсуждение дня) или мастер -класс от участниц
21.00 -ДискотЭка или нахаживание шагов
22.00 -Отбой
9/22 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
10.30 -Лекция по питанию
12.00 -Гибкое тело
14.00 -Обед
17.15 -Кардио тренировка : табата/круговая/ балезу
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место (обсуждение дня) или мастер -класс от участниц
21.00 -ДискотЭка или нахаживание шагов
22.00 -Отбой
10/23 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
10.30 -Лекция по питанию
12.30 -Аквафитнес
14.00 -Обед
17.00 -Энергопрактика
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место (обсуждение дня) или мастер -класс от участниц
21.00 -ДискотЭка или нахаживание шагов
22.00 -Отбой
11/24 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
10.30 -Лекция по питанию
12.00 -Энергопрактика
14.00 -Обед
17.15 -Кардио тренировка : табата/круговая/ балезу
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место (обсуждение дня) или мастер -класс от участниц
21.00 -ДискотЭка или нахаживание шагов
22.00 -Отбой
12/25 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
10.30 -Энергопрактика
12.30 -Аквафитнес
14.00 -Обед
18.00 -Танцевальный марафон
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место (обсуждение дня) или мастер -класс от участниц
21.00 -ДискотЭка или нахаживание шагов
22.00 -Отбой
13/26 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
10.30 -Лекция по питанию
12.00 -Энергопрактика
14.00 -Обед
17.15 -Кардио тренировка : табата/круговая/ балезу
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место (обсуждение дня) или мастер -класс от участниц
21.00 -ДискотЭка или нахаживание шагов
22.00 -Отбой
14/27 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
10.30 -Энергопрактика
12.30 -Аквафитнес
14.00 -Обед
18.00 -Музыкальный футбол
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место (обсуждение дня) или мастер -класс от участниц
21.00 -ДискотЭка или нахаживание шагов
22.00 -Отбой
15/28 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
10.30 -Лекция по питанию
12.00 -Энергопрактика
14.00 -Обед
17.15 -Кардио тренировка : табата/круговая/ балезу
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место (обсуждение дня) или мастер -класс от участниц
21.00 -ДискотЭка или нахаживание шагов
22.00 -Отбой
16/29 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
10.30 - Сборы на Дольмены и водопады ( я всё подробно расскажу что с собой брать и как вести себя)
14.00 -Обед на природе ( пикник)
19.00 -Ужин
20.00 -Лобное место, делимся впечатлениями о невероятном и волшебном дне, тк после Дольменов в вашей жизни начнутся происходит чудеса и исполнение мечт и желаний !
17/30 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
10.30-Энергопрактика
12.00 -Гибкое тело
14.00 -Обед
17.15 -Кардио тренировка : табата/круговая/ балезу
19.00 -ГАЛА УЖИН ПО ЗАВЕРШЕНИЮ ЗОЖ-ПАТИ.
Подведение итогов, вручение подарков и призов .
ГЛАВНЫЙ ПРИЗ « ЗОЖ ПАТИ» НАРУЧНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ ЧАСЫ!
18/31 мая
8.30 - «УТРЕННИЙ МИКС УПРАЖНЕНИЙ»
9.30 - Завтрак
12.30- Аквафитнес
14.00 -Обед

Свободное время для закупки сувениров
Программа заканчивается
Если будут те участники Зож Пати, кто не захочет ехать с нами к ДОЛЬМЕНАМ , то Вы конечно этот день можете планировать по-своему : другие экскурсии, посетить соседние города, пляжный отдых у моря, покупки вещей/подарков в ТЦ, или просто отдых на природе с книжкой в руках, и многое другое.
Стоимость тура
Если с детьми, мужьями, мамами и тд расчет за программу ТОЛЬКО ЗА УЧАСТНИКОВ, на остальных ТОЛЬКО ПИТАНИЕ И ЗА ЖИЛЬЁ.
Если вы одна
(Стоимость за 1 чел.)
61 400 руб.
  • Даты заездов 6 мая -18 мая или 19 мая - 31 мая
  • Входят программа СПЕЦИАЛИСТОВ, ПРОЖИВАНИЕ , ПИТАНИЕ.
  • Ребенок до 6 лет бесплатно, с 6 лет плюс 500 ₽ сутки
  • С домашними животными нельзя.
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Если Вас двое (Стоимость за 1 чел.) ВЫГОДНЫЙ ТАРИФ!

56 000 руб.
  • Даты заездов 6 мая -18 мая или 19 мая - 31 мая
  • Входят программа СПЕЦИАЛИСТОВ, ПРОЖИВАНИЕ , ПИТАНИЕ.
  • Ребенок до 6 лет бесплатно, с 6 лет плюс 500 ₽ сутки
  • С домашними животными нельзя.
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Если Вас трое (Стоимость за 1 чел.) СУПЕР ВЫГОДНЫЙ ТАРИФ!
51 000 руб.
  • Даты заезда 6 мая -18 мая или 19 мая - 31 мая
  • Входят программа СПЕЦИАЛИСТОВ, ПРОЖИВАНИЕ , ПИТАНИЕ.
  • Ребенок до 6 лет бесплатно, с 6 лет плюс 500 ₽ сутки
  • С домашними животными нельзя.
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Расценки на номер в сутки 1 в номере - 2200₽
2 в номере -3500₽ ( 3500:2=1750₽ с одного)
3 в номере - 4000 (4000:3 =1333₽ с одного)
4 в номере - 4500₽
(4500:4=1125₽с одного)
Мои рыбки! В моем туре вы наполнитесь энергией, посмотрите шикарные места, похудеете. Шикарно проведете время!
Отзывы
Наши любимые участницы делятся своими впечатлениями!
  • Леночка, спасибо тебе огромное за все, за то что собрала нас, за то что

    кормила и заботилась о нас, спасибо,за прощальный ужин, за подарочки

    отдельное спасибо... Ну и конечно за главный приз, это было оооочень

    неожиданно и конечно приятно....

    Мне не найти слов чтобы выразить всё свои чувства, я так и не смогла

    уснуть до отъезда от переполняющих чувств.... Здоровья тебе, счастья,

    успехов во всех начинаниях...

    Надеюсь ещё не раз встретиться.И всем всем, Эли за её хлопоты и

    вкусные блюда, Наташе и Анне за их энергию и внимание огромное

    спасибо и низкий поклон!

    Лена ты собрала отличную команду,

    спасибо! Девочки участницы, всем огромное

    спасибо за поддержку, взаимовыручку, желание помочь

    другому, за отзывчивость.

    Светлана Санкт-Петербург
  • Леночка,наша Шахерезада, наша Зажигательная Богиня,огромное
    спасибо тебе за этот волшебный тур, жаль что были только неделю,за
    эту доброжелательную атмосферу,за наших Великих Мотиваторов-
    Наставников, которые делали из нас Королев (Богине Наталье и Богине
    Дине нижайший поклон ( Я снова полюбила спорт и освоила восточные
    танцы ( За вкуснейшую пищу, приготовленную волшебными руками нашей Элечки ) Жаль, не успели познакомиться поближе с
    энергопрактиками, но думаю, что ещё наверстаем упущенное.Ну,а главное-это наш незабываемый коллектив, девчонки просто супер! Как будто в пионерлагере побывала, да что там-в другой
    прекрасной жизни (Уезжаем с сестрой домой со слезами на глазах. Любимые девочки, спасибо вам за прекрасное время, проведённое
    вместе. Надеемся,что в следующем году мы обязательно
    встретимся!
    Наталья Ильичёва
  • Едем, скучаем. Спасибо за все,Тюмень я с вами, мыслями, душой,
    люблю вас, Татьяна Тула, Вера , Галина, Женя Самара
    ( выздоравливай мой человечек. Всем спасибо огромное. Самое
    большое спасибо Лене, Эле, люблю вас без мерно . Анечка любовь моя
    спасибо за то , что я поверила в себя, Наташа мало с тобой позанималась
    но утренние зарядки все были
    мои!
    Алевтина Пенза
  • Просто обязательно всем рекомендую! Я так перезагрузилась, что жизнь повернула на 180 градусов. Радуюсь, живу, закончила курсы рилсмейкеров, каждый день вспоминаю девочек и нашу Катюшу-она подарила веру в себя и научила любить! Жду с нетерпением нашу встречу в мае.
    Елена Москва
  • Леночка, так рада, что решилась наконец, этой осенью, мечтала давно. Оказывается, надо было начать! Девочки все очень душевные,тёплые, столько новых знакомств! Воспоминания греют душу, фотографии с 30Ж ПАТИ самые красивые и заряженные за последнее десятилетие
    Почему я
    раньше этого не сделала??? Теперь билет куплен, вся в предвкушении, в чемодан уже складываю обновки!
    Жду встречи со всеми ,кого знаю и новых знакомств
    Светлана Москва
Жду Вас мои булочки на незабываемый отдых и оздоровление!
Выберите дату заезда
Нажимая на кнопку,вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Телефон: +7 904 0489884
Звоните,отвечу на все ваши вопросы.
Или переходите по ссылкам ниже.


Все фотографии, видео и тексты принадлежат их владельцам и используются для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
Made on
Tilda